フィットネスクラブでのレッスンや日々の出来事について書いていきます♪

SHIORIさん(0)

SHIORI

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08/01/26 12:48

今日はハタヨガに参加。
SHIORIの弱点は体がかたいこと！
初めて参加したときは４５分間耐えられるかすごく心配で、レッスン中も早く終わらないかなって感じでした。
インストラクターの先生も優しく教えてくれるので、今では何とかついていけるようになりましたよ＾＾

URL: http://shioricha.slowtown.net/blog/entry/393/

ヨガにも参加してるんですね！！
僕も本日は朝から走ってきましたよ～
やっぱり体動かすと気持ちい～ですね

りゅう 08/01/26 13:34:44

りゅうさんへ

ヨガはまだ始めたばかり。
だけど、なかなか体調もいいですよ♪
もう少し覚えたら家でもできるかな＾＾

SHIORI 08/01/28 23:40:54

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