フィットネスクラブでのレッスンや日々の出来事について書いていきます♪

SHIORIさん(0)

SHIORI

1/24

08/01/25 10:33

コナミでボディコンバットという格闘技系のレッスンに参加。
６０分間のハードなレッスンにちょっと疲れた。
インストラクターは女性の先生で、すごくかっこいいのです＾＾

SHIORIはエアロビクスとかよりもボクササイズのような格闘技系のレッスンのほうが好き♪ストレスも発散ですよ♪

URL: http://shioricha.slowtown.net/blog/entry/387/

コンバットやってました。
面白いですよね。身体もしまってきます

りゅう 08/01/26 01:18:27

りゅうさんへ

コメントありがとうこのブログの初コメントですよ＾＾
コンバットは後半、かなりきついけどあっという間の６０分ですよね♪

SHIORI 08/01/26 12:40:23

URL: